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Être humain.e. Carnets de méditation. | 2022

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En ce début de saison estivale 2022, Anika Mi décide de "se tenir compagnie".
Pour cela, elle relance l'écriture d'une série de poésies, comme autant de mini-psychanalyses — à suivre "en direct". Au fil des jours, rien ne se précise vraiment, si ce n'est la manière obstinée de creuser et de percer ce qui, sinon, ne se révèlerait ou ne s'avouerait peut-être pas : l'Ombre en soi. En fait, une opportunité de révélation de tous les contrastes et nuances de la Lumière fondamentale qui habite l'Homme.
Tout ici est "vrai" - ou pas. Au sens où l'inconscient se raconte en relative confiance et dévoile sa nature, avant tout fière et libre. Un espace ouvert, à baigner de clarté psycho-spirituelle et à habiter avec une bienveillance de fond... Au fil de troublantes obsessions — spontanément scandées avec vivacité ou douleur, même si toujours en quête d'alchimie et de dénouement. ...

Zoom : Ecrits (2016-25) - sélection

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Billet sur le monde actuel - 13 juin 25

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Ceux qui passent... Les gens meurent, laissant parfois des orphelins. L'interrogation depuis l'invisible est constante. Ils nous regardent d'où ils sont... et ne peuvent communiquer que par le biais des âmes-sources, réceptrices de leurs voix, solaires ou embrumées. Les âmes-sources, ce peut être vous ou moi... dès lors que, de l'intérieur, nous nous sentons travaillés par la réalité des "autres mondes". J'en appelle aux défunts pour magnifier notre histoire commune, quelles qu'aient été les circonstances de leur trépas. Nettoyez bien vite le ciel de tout nuage sombre ou de toute fumée suspecte ! Les bombes tombent et s'encastrent dans des immeubles d'habitation ; elles anéantissent la vie qui au dedans s'abrite et prie. Les explosions pulvérisent les chairs de corps désormais réduits à l'état de charpies. Les âmes s'affolent-elles alors ? Ou bien flottent-elles déjà dans cet étrange espace intermédiaire ?... qui renonce à tout, sau...
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Exposition "Dess(t)ins visionnaires" (7 sept.-15 nov. 2025, Polaris Centre d'Art - Istres)

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L'EXPOSITION Polaris Centre d'Art - Istres Le dessin visionnaire incarne une dimension méconnue de l’art. Souvent considéré comme l’expression première et ultime de l’œuvre, le dessin visionnaire en exprime la quintessence. Il fascine quand il cristallise la magie de l’émergence créative et de ses mystères. Il est souvent lié à un destin artistique auquel il est difficile d’échapper quand l’art devient une nécessité vitale. Mais le dessin visionnaire est rarement abordé dans ces profondeurs. Qu’est-ce qu’une vision ? Comment advient-elle et pourquoi, ou comment la transcrire ? Quels usages et quelles interprétations en faisons-nous aujourd’hui à travers l’ontologie des images et de l’imagination ?  ~ Pascal Pique, Commissaire de l'exposition pour le Musée de l'Invisible . « Dess(t)ins visionnaires » rassemble les propositions des artistes ayant participé aux "Ateliers des visions" ainsi que d’autres artistes invités à présenter ou à réaliser des œ...
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Billet sur l'emprise collective - 18 juin 25

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Le matraquage des écrans Quand on allume les écrans, on se trouve saisis par l'information continue. On prend le train en marche ; il va vite ! Au terme d'une journée entière scandée par les chocs du zapping, trouver le sommeil est difficile. Le cerveau reste en alerte, avide de sensation actualisée et de réassurance superficielle. C'est le début d'une psychose que l'on ne voit pas arriver. Décompenser, quand on perd le fil de la réalité de proximité, c'est avant-tout s'auto-alimenter en contenus psychiques risqués. Dans la circonstance présente, je ne me sens aucunement menacée par la paranoïa ; mais scotchée dans l'avidité du flux. Une faim mentale qui ne se suspend que par la sustentation physique. Un stress qui secoue au rythme du film haletant d'un monde en crise.  Qu'est-ce qui, là, se trouve véritablement en jeu ? L'inconscient des guerres nous cerne, sans que nous soyons encore directement concernés. Nous sommes tous éprouvés - moins ...
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Billet sur le soulagement - 24 juin 25

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Un matin d'espoir Le sentiment est encore léger, mais la tenaille s'est desserrée. Que veulent donc les hommes tout au fond d'eux ? Vivre en paix ? Je le crois. La guerre, ça fatigue ! L'épuisement des uns répond à la fébrilité des autres. En soi, le monde alors s'assourdit... Et la rumeur des bombes retombe. Sans doute nous faut-il enfin dormir ? sans plus de vigilance surexcitée. Dans leur peau, je me laisse glisser. Dans leur chair, je me sens souffrir. Il y a des décès et des blessures. Lentement la mémoire collective va digérer. Les consciences seront plus graves, entachées de souvenirs viles et crasseux. Chacun aura reçu un coup. L'insouciance ne sera plus de mise mais, à force, la vie quotidienne re-normalisera les automatismes courants. Seulement, y aura-t-il à nouveau de la joie ? Quel est le sens de l'existence si ce n'est l'acquisition de la sagesse ? De quoi celle-ci est-elle constituée ? D'expériences contrastées et d'épreuves dé...
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Billet sur l'agression - 19 juin 25

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Les crimes de guerre Comment les mondes de l'agression se répondent-ils à la chaîne ? Comment en suspendre la succession ? Ils s'alimentent mutuellement. Le cercle est vicieux. Des "Trois poisons" du bouddhisme, l'agression - reposant sur une colère à définir - est le plus incompréhensible. Désir, au sens avidité, et ignorance, au sens indifférence, sont plus communément partagés et acceptés. L'instinct de possession des "Fantômes affamés" n'est pas bon. La paresse passive des "Animaux", non plus. Mais on peut les investir et les tolérer. Quant à la violence perverse, pour moi, elle demeure du domaine de l'impensable. Elle franchit la ligne du Diable ! L'effet d'entraînement du groupe peut exister ; l'exaltation démesurée corrélative à la satisfaction d'une vengeance, aussi. Les militaires sont prisonniers des buts de leurs guerres - que celles-ci prennent l'initiative sur le terrain ou se contentent de riposter....
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Couleur automatique | 1er semestre 2024

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>>> Couleur automatique - 2 (été 2024) Sans réfléchir, tracer des lignes ; les courber, les incliner, les tordre, les ondoyer ; les faire se croiser ou se joindre ; puis, méthodiquement, remplir de couleurs les surfaces aux contours non-identifiables ainsi créées et, pas à pas, les saturer. Ajuster des coloris, parfois coordonnés, sans jamais déborder la ligne. Constamment, s'appliquer à unifier. Ne toujours rien identifier. Retourner le carnet... Et continuer comme cela... jusqu'à une harmonie. Au bon moment, savoir s'arrêter. Et alors, là, seulement, regarder. Divers micro-travaux 2017-18 Dessins automatiques hiver 2024 Pastels, feutres et crayons sur papier ligné (carnet). Travail photo numérique. #psy #psi-création Cliquer sur les images pour les agrandir. 5/02/2024 Travail numérique. 6/02/2024 Travail numérique. 9/02/2024 Travail numérique. 13/02/2024 Travail numérique. 28/...
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La créa-thérapie : une médiation par la Vie

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Chapitre : "Depuis le Soi : la créa-thérapie", du roman "Les larmes de l'Ange" (2025). Cliquer sur les images pour lire le texte. Nous entreprenons ici un voyage comportant une rupture avec l'entendement courant, une disruption avec l'exercice commun. Je propose un zoom sur le plus petit mécanisme cybernétique à l'oeuvre dans le vivant : le quadrivium ou triade relationnelle. Je crée une bulle de croissance via l'amorisation / synchronisation des polarités. J'élabore ainsi un sas de compréhension en choisissant d'élire un aspect fondateur de notre réalité - en ce que nous sommes et ce au-dedans de quoi nous évoluons, consubstantiellement. Via notre nature spontanée, ainsi qu'au sein de nos pratiques répétées - par ce qu'on appelle l'entraînement du corps et de l'esprit. Inspiré de Francisco Varela : article "Ni un, ni deux" (1976). I ] Qu'est ce que la Vie ? Une synchronisation au carré : "corps-espr...
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